Artículos adicionales

Agua potable: siempre vas a necesitarla 
Comida nutriente ‘de emergencia’: nueces, cereal, queso, galletas saladas, barras de cereal, fruta seca, pan, crema de cacahuate (las papitas no te llenan y toman mucho espacio) 
Comida para cocinar (si no comes en un restaurante): Si tienes que caminar con todo y comida en tus mochilas, ten en cuenta que lo pesado debe ser el agua para tomar, por eso carga comida ligera como sopas instantáneas (‘ramen’), arroz precocido, tortillas de harina y comida de emergencia (ver arriba). Las latas pesan mucho, pero mezclas fácilmente atún, ensalada de verduras, y un poco de mayonesa para una ensalada (con pan de caja); puedes preparar tacos de frijoles con unas tortillas de harina; freír huevos (no se te olvida un frasquito con aceite). No cargas cosas que se tienen que guardar en refrigeración. En general es fácil comprar frutas de temporada en los pueblos. 
Artículos de limpieza: un trapo para limpiar la tienda, una esponja para lavar trastes, un jabón para lavar ropa (tipo Jabonzote), un lazo para colgar ropa mojada 
Estufa de gas si vas a cocinar de esta manera, hay que llevar un repuesto de gas 
Cerillos: no en todos los lugares y temporadas es permitido hacer fogatas – pregunta en el camping 
Platos y tazas de plástico, cubiertos y si vas a cocinar una olla con tapa (así hierve más rápido), un sartén, una pala para cocinar, un abrelatas 
Cámara fotográfica 
Radio o tocador de CDs – ¡recuerde que después de las 10 p.m. hay que respetar silencio! 
Y para la diversión: un balón, una baraja de cartas u otro juego, tu guitarra, etc. 

Bienvenidos

BIENVENIDOS AL BLOG MOCHILEROS

Aticulos de higiene personal

*Jabón/Jabonera

*Shampoo/Crema enjuague

*Cepillo de dientes

*Pañuelos desechables

*Toallas húmedas

*Toalla de baño

*Tampones/Toallas higiénicas

*Pasta de dientes

*Peine/Cepillo

*Afeitadora/Depiladora

*Filtro solar

*Repelente de insectos

*Pomada para picaduras/quemaduras

Botiquin de un Mochilero

  El botiquin de un mochilero 
Hola a todos! Cree este post porque vi que en varios otros se menciona la importancia de tener uno en nuestras mochilas, pero no vi ninguno que especifique que es mejor llevar que cosas son importantes y de cuales podemos prescindir. Como yo todavía no Salí por primera vez con mi mochila no tengo conocimientos prácticos para aportar mas que mi sentido común y recomendaciones que salen en otros lugares.
El botiquín de un mochilero:
•   gasa estéril                                                                                                                                                                       
•   cinta adhesiva o de papel 
•   cinta adhesiva
•   jabón
•   crema antibiótica ( la marca que yo conozco es rifocina) 
•   solución antiséptica( como agua oxigenada)
•   crema de hidrocortisona ( al 1% )
•   acetaminofen (paracetamol)
•   ibuprofeno
•   unas pinzas
•   una tijeras afiladas
•   imperdibles (alfileres de gancho)
•   loción de calamina
•   un termómetro ( si llevan termómetros de mercurio cuidado porque es peligroso en el caso de que se llegue a romper o reventar, los termómetros eléctricos son una buena opción aunque siempre es bueno aprender a tomar la fiebre con la mano)
•   guantes de plástico
•   Algodón
•   Curitas
•   Espejo 
•   Pinzas para las cejas 
•   Alcohol
•   BICARBONATO DE SODIO(para compensar la pérdida de sales por sudor en el paciente insolado. Ayuda a la digestión.)
•   solución salina normal (solución fisiológica) útil para el lavado de heridas y para derramar sobre superficies quemadas.

¿Que llevar a la playa?

-1 o 2 trajes de baño (dos es mejor y asi intercalas y no andas diario con lo mismo) 

-igual numero de shorts y/o faldas cortas playeras. 

-blusas de tirantes (3) 

-un bolso lo suficientemente grande y comodo para meter en el la toalla el bronceador un humectante las gafas y la cartera cuando vayas a la playa 

-Gafas para sol 

-bronceador y crema humectante 

-desodorante (llevalo tambien a la playa, despues de nadar lo necesitaras) 

-sandalias 

- jeans o capris 

-ropa comoda para los traslados 

-un conjunto lindo para salir a bailar 

-una revista o un libro para cuando te asolees no te aburras 

- cepillo dental, cepillo para el cabello, crema hidratante para el cabello y acondicionador. 

-no subestimes el perfume 

-maquillaje ligero y natural (estas de vacaciones olvidate de las sombras azules) 

-y un sueter por que uno nunca sabe. 

felices vacaciones.

¿Que puedes llevar cuando vas a la montaña?

1Ropa para todas las situaciones.

El tiempo puede cambiar muy rápidamente en la montaña. Es muy importante que lleves ropa adaptada a todas las condiciones climatológicas. Haga el tiempo que haga, llévate siempre un polar, un chubasquero, unos buenos calcetines y por supuesto, un calzado adaptado y cómodo. Lo importante es que sean prendas que conserven el calor y protejan tu cuerpo de la humedad.

2Gafas de sol.

La luz solar en altura es mucho más intensa. La presencia de nieve aumenta la radiación, por lo que llevarse unas buenas gafas de sol es fundamental, incluso si el tiempo está nublado.

3Algo de comer y beber.

La cantidad dependerá del tiempo de la excursión pero lleva siempre agua, preferentemente en un termo. Para comer, no deben faltar los alimentos muy nutritivos y energéticos como barras de cereales, galletas, frutos secos, etc.

4Neceser básico.

En caso de emergencia y para curar cualquier herida, llévate un pequeño botiquín con alcohol, tiritas y vendas. Incluye también un protector solar, repelente de insectos y papel higiénico.

5Para orientarte.

Conozcas o no el recorrido, el GPS es uno de los imprescindibles cuando sales de excursión. Por si falla la tecnología, llévate un mapa de la zona o al menos una brújula, pueden salvarte de situaciones muy comprometidas.

6Navaja multiusos.

Una navaja del tipo suizo te será de gran utilidad. Cortar, destapar, limar, abrir, destornillar… Nada se te resistirá.

7Lámpara.

Linterna de mano o frontal, ¡pero siempre con pilas de más!

8Para dormir.

Si prevés irte de excursión varios días, lo importante es llevarte aquello que te permita aislarte de la intemperie: una tienda de campaña, una bolsa de dormir y una esterilla son lo ideal. Y aunque pienses ir y volver en el día, la esterilla y una manta térmica no estarán de más, por si por cualquier imprevisto tienes que quedarte a pasar noche.

9Cerillas o mechero

El mechero y las cerillas son imprescindibles, más si te llevas un hornillo. Si llevas fósforos guárdalos siempre en un envase hermético para aislarlos de la humedad.

10En caso de problemas.

Antes de salir de excursión, procura tener el contacto de la compañía de rescate de la zona y avisar a tu entorno de la ruta que piensas seguir. ¡Y aunque parezca obvio lleva el móvil a tope de batería!

Es posible que no siempre necesites parte de lo que mencionamos aquí, pero recuerda que la montaña es impredecible y que los detalles son los que la mayoría de las veces marcan la diferencia.

¿Que son los mochileros?

Mochilero es el término con que se denomina a una persona que viaja con su mochila a cuestas, practicando el senderismo, y recorre el camino o resuelve los problemas de su viaje de manera independiente, en vez de optar por tours o agencias que lo hagan por él. No obstante es probable que haga uso de estos servicios en casos excepcionales en lugares donde no se permite viajar solo (por ejemplo en lugares históricos, como el Camino Inca en Machu Picchu), áreas protegidas y reservas ecológicas.

Por lo general, el viaje de un mochilero es de duración prolongada (no siendo esta una regla), pudiendo ser de días o semanas, pasando por varios meses e incluso años. Sus motivaciones son variadas; sin embargo todos tienen en común el deseo de conocer lugares y gente de una manera diferente, escapando de los “tours organizados” y lugares o destinos muy "turísticos". Este turismo alternativo y económico y de mínimo gasto (característica principal) popularmente se conoce en ciertos lugares, (por ejemplo, en España) como turismo de alpargata, y es realizado sobre todo por jóvenes y estudiantes.

Forma de viaje

Para ahorrar dinero en su travesía escogen alojamientos baratos como son hostales, redes de hospedaje gratuito, “bed and breakfast” (B&B) u hoteles de bajo precio que ofrecen lo básico para pasar una noche, incluso en algunas ocasiones campings. Pasar la noche a la intemperie, ya sea en tienda de campaña o haciendo vivac, en muchos casos es una elección del viajero, pues le da más libertad y le permite compartir su viaje con la naturaleza. El alojamiento, la alimentación y el transporte son gastos importantes en el presupuesto diario de un mochilero. Para transportarse de un lugar a otro lo más común son los trenes, buses y en muchos países el autostop (o hacer dedo).

Se calcula que el total de gastos, por día, del presupuesto promedio de un mochilero es de 25 dólares, que equivaldrían a 16€, que se desmenuzan en hospedaje, transporte y alimento, básicamente. Las opciones de alojamiento para mochileros son: con carpa en el camping, que muchas veces está un poco alejado del centro de las ciudades, exponiéndose a las inclemencias del clima pero con el plus de poder compartir noches a la luz de la luna. Los hostels son otra opción atractiva porque por poco dinero puedes dormir en dormitorios comunes, que puedes compartir en forma mixta o en habitaciones sólo para mujeres u hombres y tener una cocina donde preparar las comidas con comodidad. Algunos hostels tienen menús que van incluidos en la tarifa.

Los precios de los hostels se dividen en tres niveles dependiendo del lugar en el que se encuentren: los más caros están en países europeos y Norteamérica, etc; los de valor intermedio en países como Argentina, Chile,Sudáfrica, y los más baratos en países como Bolivia, Vietnam, etc. Los precios suelen variar desde 13 a 20 dólares (10 y 15 euros). También puedes elegir hacer couchsurfing (durmiendo en casas de familias) o elegir trabajar por hospedaje y comida con empresas especializadas.

Con el tiempo este estilo de viaje se ha vuelto muy popular entre los jóvenes, y los que no lo son tanto, atraídos por el espíritu aventurero y la experiencia de conocer otros países y su cultura. Buscar términos relacionados a "mochileros" e internet puede dar una idea clara de este universo según regiones y destinos.

Destinos

Mochilero descansando en la ruta. Se pueden apreciar las zapatillas de trekking y mochila grande con barras de aluminio.

Los destinos preferidos para los mochileros se concentran mayormente en Asia, Europa y Latinoamérica.

En torno a los mochileros se ha generado una verdadera industria que incluye guías de países, mochilas, accesorios y ropa especializada, red de Albergue juveniles, tarjetas de descuentos y servicios de tours locales. Existe una filosofía mochilera que consiste en las ansias de viajar así como en las ganas de conocer otras culturas mezclándose con las gentes del lugar.

Los mochileros son quienes han abierto el camino de destinos desconocidos, que luego se vuelven populares y son ofrecidos con el pasar del tiempo por las agencias de viajes.